Tanaman Kencur Dan Manfaat Untuk Jamu Kebugaran Tubuh.

tradisionalaku.blogspot.com

Kencur sebuah nama tanaman yang tidak asing lagi bagi masyarakat terutama masyarakat di Indonesia, kencur sudah terkenal di asia tenggara sebagai tanaman bumbu dan tanaman bahan jamu yang sangat terkenal keampuhanya.

Kencur sebagai suku umbi umbian yang hidup di tanah gembur juga  bisa di katakan tanaman pekarangan.
Kencur banyak di tanam untuk keperluan bahan jamu seperti beras kencur dan juga bisa sebagai penghangat pada luka memar dan luka benturan.

Zat Yang Terkandung Di Tanaman Kencur

Menurut penelitian para ahli tanaman kencur memiliki kandungan kandungan senyawa yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan pengobatan berbagai macam penyakit dan kandungan zatnya sebagai berikut:

• Zat pati
• Mineral
• Khamphane
• Borneol
• Asam Metal Kanil
• Asam Cinnamik
• Etheyl Aster
• Parameumarin
• Alkolid
• Gom

Kandungan yang dinamakan Zat Methanol manfaatnya dapat melawan cacing dan parasit yang menyebabkan toksokariasis.
Zat ini juga mampu melawan sepesies sistim sarap pusat penyebak bakteri pada inpeksi mata, kesimpulanya kencur bisa membantu menyembuhkan penyakit mata.

Kencur Untuk Pengobatan

 

1. Untuk Penyembuhan Masuk Angin

Ambil tiga sihung kencur kemudian cuci sampai bersih dan kupas kulitnya kemudian tumbuk sampai halus masukan 1/4 gelas air kemudian peras tuangkan dalam gelas masukan 1/4 sendok makan garam dan dosis pemakaiyan di minum 2x sehari sesudah makan.

2.  Untuk Radang Lambung

Ambil tiga siung kencur yang masih muda dan cuci sampai bersih dikonsumsi sebai lalap sebagai menu lalap sehari hari.

3. Untuk Membantu Penyembuhan Keseleo Dan Kena benturan

Ambil kencur secukupnya kemudian tumbuk dengan beras sampai halus kemudian oleskan pada bagian yang sakit

4.  Mengobati Batuk.

Untuk pengobatan batuk bisa anda konsumsi langsung kencur dan kemudian minum dengan air hangat.

5.  Untuk Pengobatan Mata

Ambil kencur kemudian cuci sampai bersih dan bikin runcing seperti pencil kemudian oleskan pada bibir mata atas bawah menjelang tidur.

6. Mengobati Sakit Pada Perut.

Siapkan kencur dua siung yang sudah di cuci bersih kemudian parut berikan dua sendok air panas masukin garan 1/4 sendok dan di aduk dan di minum sampai sakit perut sembuh.

 
 Demikian Postingan kali ini dan kunjungi Lengkuas Punya Manfaat Untuk Kesehatan Kita DISINI

Lengkuas Punya Manfaat Untuk Kesehatan Kita

tradisionalaku.blogspot.com

Lengkuas banyak tumbuh di temukan di tanah air kita, lengkuas menurut orang awam hanyalah sebagai tanaman bumbu dan rempah untuk penyedap rasa masakan.
Tapi di balik itu lengkuas punya banyak manfaat untuk kesehatan baik luar maupun dalam tubuh, lengkuas tergolong genus alpina.

Lengkuas adalah berasal dari negara Tailan ini di negara timur tengah lengkuas di jadikan obat herbal yang sangat manjur untuk pengobatan pengobatan berbagai penyakit.

Ada Beberapa Kandungan Zat Pada Tanaman Lengkuas

•  Vitamin A
•  Vitamin C
•  Sodium
•  Flavonoid
•  Zat Besi
•  Emodin
•  Beta-Sitosterol
•  Quercetin
•  Galangin

Selain kandungan zat di atas lengkuas memunyai kandungan anti inflamasi dan anti oksidan yang dapat mengurangi resiko peradangan peradangan tertentu.
Para ilmuwan Korea mengatakan bahwa kandungan senyawa dari lengkuas Oksida Nitrat dan produksi lipopolisakarida.

Kandungan kandungan zat dalam tanaman lengkuas dapat bermanfaat sebagai berikut
Untuk Kesehatan:

1. Untuk kesehatan pencernaan sehingga membuat rasa nyaman di perut.

Mengkonsumsi lengkuas dapat menpengaruhi kesehatan perut sehinga kita merasa nyaman dan dapat
membantu  mengurangi peradangan peradangan di daerah perut.
Sehinga dapat digunakan untuk mengurangi mual, muntah mabuk perjalanan juga dapat menyembuhkan   diare.
Di negara Cina lengkuas dijadikan obat penghilang jegukan serta penggunaanya di kombinasikan dengan manfaat tanaman Gingseng


2. Dapat mengurangi gangguan pernapasan.

Lengkuas dapat di gunakan sebagai pengobatan gangguan pernapasan dan dapat menyembuhkan peradangan peradangan akibat bronkitis kronis dan batuk.

3  Menjaga kesehatan mulut

Akar lengkuas ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatn mulut, akar lengkuas bisa dijadikan sebagai obat kumur, cara pembuatanya pertama ambil akar lengkuas secukupnya cuci sampai bersih kemudian akar lengkuas di rebus dan air rebusanya itu bisa di gunakan sebagai obat kumur untuk mrnyembuhkan sariawan, radang gusi dan bisa menghilangkan bau mulut.

4. Untuk menurunkan demam.

Lengkuas juga bisa membantu untuk menurunkan demam sebat dalam lengkuas mengandung senyawa analgesik dan antipiretik yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit serta dapat membantu menyembuhkan inpeksi akibat bakteri dan jamur.

5. Dapat menyembuhkan rematik.

Pengobatan rematik dapat dilakukan dengan membalurkan parutan lengkuas pada bagian yang terkena rematik.

6.  Untuk mengatasi resiko kangker.

Setudi dan para ilmuwan Inggris meneliti bahwa lengkuas mengandung Flavonoid galangin.
Galangin terbukti banyak mengandung anti oksidatif untuk menangkal radikal bebas.Zat ini dapat memodulasi enjim kegiatan dan dan menekan genotikicity kimia.
Selain itu lengkuas mengandung minyak atsiri. Minyak atshiri menunjukan bahwa bisa meningkatkn fermeasi kulit.

7. Menurunkan livid.
 Kandungan flavonoid utama yang terkandung dalam lenkuas seperti galangin, quercetin dan kaemperol bisa menghambat kaemferol bisa menghambat lemak asam,.

Lengkuas Untuk Kulit

1.  Mencegah penuaan dini.

Lengkuas bisa di katakan bermanfaat untuk mencegah penuaan dini dengan jus lengkuas bisa melindungi kulit dari penuaan dini.

2.  Lengkuas menjaga keremajaan kulit.

Dalam lengkuas terkandung senyawa Anti oksidan mampu menetralisir racun racun dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
Hal ini dapat menyebabkan pelepasan nutrisi extra jaringan pada kulit. Sehingga mampuh menangkal jaringan radikal bebeas yang merusak pada kulit serta menjaga keremajaan kulit.

3. Dapat menyembihkan luka bakar serta menghilangkan bekas luka bakar.

Dari jamu ramuan lengkuas dapat menyembuhkan luka bakar serta di oleskan pada luka yang terbakar dapat menghilangkan rasa sakit.
Serta dapat mengoleskan irisan lengkuas segar pada bekas luka bakar dan bisa menghilangkan bekas luka bakar.

4. Membersihkan bekas jerawat.

Lengkuas sebagai Antiseptik sebagai pembersih untuk menjaga kebersihan dan kesehatan wajah senantiasa kelihatan cerah dan halus. Ramuan darilengkuas merevitalisasi dan mencerahkan kulit.

Selein itu lengkuas dapat dijadikn obat penyembuh jerawat kandungnya dapat mengurangi tumbuhntya jerawat dengan membersihkan bakteri dari kulit.

Untuk Kesehatan Rambut Dan Kulit Kepala

1.  Obat penyakit rambut

Lengkuas juga bisa di gunakan untuk kesehatan rambut dan kulit kepala juga dapat di gunakan sebagai ayurvedic untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan kulit kepala.

2.  Pengoptimalan pertumbuhan rambut.

Dengan minyak hasil olahan dari tanaman lengkuas dapat membantu peroses pertumbuhan rambut.
Dengan lengkuas yang di oleskan pada kulit kepala bisa memperlancar peredaran darah di kepala jadi dengan lancarnya sirkulasi darah di kulit kepala akar rambut jadi sehat.

3.  Untuk perawatan rabut.

Lengkuas memiliki zat senyawa seperti Zinc dan Fosfor yang dapat memperkuat akar rambut sehingga rambut indah dan bersiar.
Selain rambut anda bersinar juga lengkuas bisa membentuk rambut yang kuat tidak mudah kering dan patah.

4.  Menghilangkan ketombe

Ketombe bisa tumbuh pada setiap orang dengan sari lengkuas ketombe bisa hilang sebab lengkuas memiliki antiseptik alami yang mampu menjaga kelembaban dan kesehatan pada kulit kepala

Selain itu lengkuas bisa di campur dengan sari lemon yang mampu menyingkirkan ketombe dari kulit kepala anda.

Lengkuas Sebagai Obat Alami  

Tanaman lengkuas sebagai tanaman berakar rimpang seperti  Jahe Bukan Hanya Untuk Bumbu Tapi Sangat Baik Untuk Pengobatan

Lengkuas digunakan tanaman obat herbal oleh negara negara timur tengah seperti India juga sudah ribuan tahun di gunakan di negara Cina.
Tak bisa di pungkiri ke ampuhan obat obatan dari ramuan lengkuas mampu bersaing dengan obat obatan farmasi yangbanyak di jual di toko obat juga di aputik.
Di era moderen kedepan pasti para ahli obat obatan kemungkinan bisa kombinasikan obat teradisional dengan tehnik moderen merupakan senjata ampuh untuk melawan penyakit.

Selain Minuman Segar Kelapa Muda Sangat Baik Untuk Setamina

tradisionalaku.blogspot.com

Ditanah air kita Indonesia ini cukup terkenal dengan tanaman kelapa semua masyarakat mungkin sudah tak asing lagi dengan yang dinamakan dengan pohon kelapa.
Dalam pohon kelepa mulai dari akar,buah dan daun semuanya bisa di ambil manfaatnya untuk kehidupan manusia baik untuk air pati sebagai penyedap masakan maupun di suling untuk menghasilkan minyak goreng.

Selain itu manfaat kelapa yang di ambil dari batang bakal buah oleh para petani kelapa dengan cara di sadap sebagi bakal untuk dijadikan gula kelapa, dan buah kelapa bisa dijadikan bahan tambahan pembuatan kue, sedangkan daun yang masih muda bisa di jadikan ketupat dan batang dan daun yang kering bisa di jadikan kayu bakar tak lupa pohon kelapa yang berdiri kokoh bisa di jadikan bahan bangunan dengan kuaitas kayu yang tinggi, juga akar dari kelapa bisa di jadikan obat untuk setamina dan kesehatan kita.

Di kesempatan ini saya akan membahas tentang manfaat dari tanaman kelapa untuk setamina dan kesehatan bagi kehidupan manusia.

Dari kelapa yang masih muda selain manfaat bagi kesehatan terutama kelapa muda hijau bisa juga di jadikan minuman paporit yang menyegarkan.

Perlu anda ketahui kelapa muda bisa dijadikan sebagai obat untuk membantu penyembuhan, silahkan simak sebagai berikut.

1. Untuk Diet Bagi Para Wanita.

Air kelepa hijau sangat baik untuk para wanita yang sedang melakukan diet sebab kandungan kalori dan lemak dalam air kelapa sangat kecil, juga air kelapa bisa membantu menurunkan lemak dalam tubuh.hilang.

2. Untuk Penyakit Kulit Dan Eksim.

Untuk pengobatan luar air kelapa di percaya bisa menyembuhkan penyakit kulit di antaranya eksim kulit pecah pecah dan juga kulit berminyak.

Untuk pengobatan eksim caranya cukup air kelapa di oleskan pada bagian kulit yang terkena eksim.
Untuk kaki pecah pecah cukup di rendam dalam air kelapa sebanyak lima belas menit.
Untuk wajah yang berminyak cukup cuci muka dengan air kelapa biarkan beberapa menit dan kemudian cuci dengan air bersih.

3. Untuk Mendinginkan Tubuh


Air kelapa sangat ampuh untuk menurunkan panas demam sebab air kelapa bisa membantu mengatur suhu dalam tubuh.

4. Menetralisir Racun Dalam Tubuh


Air kelapa dapat menetralisir racun dalam tubuh kita sebab dalam air kelapa ada salah satu zat senyawa yang dinamakan  Antidotum zat ini dapat menetralisir beberapa jenis racun dalam tubuh.
Selain itu dalam air kelapa terdapat kandungan zat enzim bioaktip yaitu Tanin yang dapat mengurai racun dalam tubuh.

5. Air Kelapa Mencegah Infeksi Saluran Air Kemih

Air kelapa dapat membantu peradangan dan infeksi saluran air kemih, sebab, air kelapa mengandung zat Dieruretik Alami.

6. Menangkal radikakal bebas

Dalam air kelapa mengandung Anti oksidan yang sangat tinggi sehingga dapat melawan dari serangan radikal bebes dalam tubuh kita.

7. Mencegah Migren


Air kelapa dapat menyembuhkan rasa sakit di kepala akibat migren sebab kandungan Magnesium dalam air kelapa dapat membantu memperlancar peredaran darah dalam kepala sehingga rasa sakit di kepala akan

8. Dapat Menghilangkan Depresi

Magnesium yang terkandung dalam air kelapa ternyata adalah mineral yang sangat berguna bagi kesehatan otak, sehinga air kelapa dapat meningkatkan mood rasa tenang dan nyaman.


9. Untuk Kejantanan Pria

Air kelapa muda bisa membantu menyembuhkan ijekulasi dini juga bisa membantu ereksi lebih baik.
Kenapa air kelapa dapat meningkatkan kejantanan pria?

Fakta air kelapa untuk kenjantanan pria.

Menurut para akhli medis air kelapa banyak mengandung sodium yang dapat meningkatkan kontraksi otot, di sisi itu kaum lelaki harus punya otot yang sehat dan otot yang sehat sangat penting untuk peningkatan ereksi.

Dalam air kelapa banyak mengandung Magnesium danPotasium dan bila kekurangan Potasium dan Magnesium akan berakibat buruk bagi sistim sirkulasi yang mampu bikin dwipungsi ereksi.
Itulah fakta air kelapa dapat membantu menyembuhkan dispungsi ereksi.

10. Menambah Energi Dalam Tubuh

Kangdungan Vitamin dalam air kelapa dapat meningkatkan energi dalam aktifitas sehari hari.

Kandungan Vutamin yang terkandung dalam air kelapa:

Vitamin  A
Vitamin  C
Vitamin  B6
Vitamin B12
Sterols


Dan juga masih banyak zat yang terkandung dalam air kelapa yang bermanpaat bagi kebugaran tubuh juga kesehatan untuk kita.

11. Mengatasi Kerontokan Rambut

 Air kelapa dapat  memperlancar peredaran darah dalam tubuh sehingga bila seandainya suplay darah yang menuju  kepala dan kulit kepala tidak lancar maka akibatnya kerontokan pada rambut.


12. Mencegah Dihedrasi

Air kelapa sangat baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh untuk itu minumlah air kelapa setiap hari sebab air kelapa dapat cepat di serap oleh jaringan tubuh sehingga dapat cepat mengganti cairan yang hilang dan dihedrasipun akan cepat teratasi.

Ada Manfaat Di Tanaman Ciplukan

tradisionalaku.blogspot.com

Tanaman ciplukan terkadang dikatakan tanaman penggangu bagi para petani, tanaman ciplukan hidup liar mudah berkembang biak.

Disamping itu tanaman ciplukan mempunyai aneka manfaat untuk kesehatan manusia, bahkan di Asia termasuk Malayasia tanaman ciplukan dikatakan sebagai tanaman obat yang bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit.

1.  Untuk pengobatan kangker payudara.

Kangker payudara adalah sebuah penyakit yang menakutkan dan sangat mengerikan, tanaman ciplukan ternyata mampuh mengurangi penyakit ini.

Cara pengobatanya ambil pucuk daun ciplukan yang masih muda ditambah dengan segengam beras, terus ambil beberapa tunas kunyit kemudian tumbuk sampai halus kemudian tempelkan pada payudara yang sakit.

2.  Untuk penyembuhan stroke.

Untuk pengobatan stroke ambil daun, batang, buah kemudian cuci bersih setelah itu rebus sampai mendidih dari lima gelas air sampai tersisa tiga gelas minum setiap hari secara rutin 3x pagi siang dan sore hari.

3.  Untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Untuk menurunkan tekanan darah tinggi  cukup ambil daun buah batang dan akar sebslum di rebus cuci sampai bersih kemudian air rebusanya di minun tiga minggu secara rutin.

4.  Untuk gatal kurap.

Abil daun ciplukan dicampur dengan kapur sirih kemudian lumatkan dan gosokan pada bagian badan yang terkena gatal kurap.

5. Untuk menambah kecerdasan anak.

Ambil buah ciplukan yang sudah matang berikan pada anak anak kita untuk di konsumsi langsung, biasanya buah ini sangat di sukai oleh anak anak di karnakan rasanya ada sedikit rasa manis menyegarkan.

6.  Untuk menurunkan demam

Bukan hanya daun yang di ambil dari tanaman ciplukan ternyata buah ciplukan bisa menurunkan panas demam terutama pada anak anak.

7.  Untuk menyembuhkan penyakit jantung.

Ambil daun ciplukan secukupnya kemudian cuci sampai bersih, daun ciplukan ini bisa di konsumsi langsung sebagai lalap bisa di belender seperti layaknya sebagai jus dan minum tiga kali pagi siang dan malam hari.

 8. Menghilangkan kuning pada bayi yang baru lahir.

Di ambil manfaat buah ciplukan bisa untuk menghilangkan kuning pada bayi yang baru lahir dengan cara keringkan buah ciplukan kemudian rebus dan air rebusanya di campurka pada air mandi sang bayi.

 9.  Untuk penyembuhan kencing manis.

Ambil seluruh bagian pohon ciplukan akar, buah, batang dan daun. Kemudian rebus dengan lima gelas air biarkan sampai mendidih sampai tersisa 3gelas.
Kemudian di minum 3x sehari sampai benar benar sembuh.

10.  Untuk penurunan kolesterol.

Ambil daun dari buah ciplukan kemudian rebus dan airnya di minum setiap hari. 

11.  Menghilangkan sakit pada persendian

Untuk menghilangkan rasa sakit dalam persendian ambil daun ciplukan secukupnya cpur dengan kapur sirih dan lumatkan tempelkan pada bagian yang sakit.

12.  Untuk tambah darah

Batang dari pohon ciplukan ternyata punya manfaat untuk menyembuhkan penyakit kurang darah atau anemia, cara pengolahan batang ciplukan untuk membantu penyembuhan kurang darah adalah ambil batang ciplukan kemudian potong potong rebus selama 1,5 jam dan air rebusanya di minum 3x sehari. 

Sampi jumpa di postingan yang lain selamat mencoba.

Apakah Tanaman Kunyit Bermanfaat Untuk Kesehatan

tradisionalaku.blogspot.com

Tanaman kunyit banyak di jumpai di daerah kita bahkan di mancanegara tanaman kunyit di anggap sebagai obat herbal yang tak terhitung nilai ke ampuhanya di banding dengan obat obatan yang banyak di julal di toko obat obatan.
Tanaman kunyit bisa membantu menyembuhkan beberapa penyakit seperti magg, menurunkan tekanan darah tinggi, menghilangkan bau badan, menurunkan panas demam dan lain lain sebagainya.

Selain untuk obat tanaman kunyit bisa di gunakan sebagai bumbu masak seperti untuk ayam goreng , untuk bumbu ikan dan lain lain sebagainya, tanaman kunyit bisa digunakan untuk kecantikan seperti untuk luluran agar wajah menjadi cantik mulus dan kuning langsap.

Tanaman kunyit bisa hidup di asia tenggara seperti di negara Indonesia , tanaman kunyit bisa di sebutkan dengan Curcuma domestica, dan di beberapa tempat tanaman kunyit disebut kunir, koneng dan konyet.
Yang perlu kita ketahui manfaat tanaman kunyit bisa di ambil dengan umur tanaman kira kira 1 tahun.
Dengan mngkonsumsi kuyit setiap hari bisa mengurangi timbulnya gas yang berlebihan dan dapat menghentikan pendarahan dan bisa mencegah terbentuknya gumpalan darah.

Ramuan Obat tradisional Dari Bahan Kunyit.

1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi.

Ambil 100g umbi kunyit cuci sampai bersih kemudian cincang tipis tipis kemudian rebus dalam empat gelas air tunggu sampai mendidih dan  tersisa dua gelas tunggu sampai dingin kemudian saring  campur madu dan di minum 2x sehari  pagi dan sore.


2.  Menghilangkan Bau Badan.

Ambil kunyit yang sudah di cuci bersih kemudian cincang tipis tipis kemudian jemur sampai bener bener kering kemudian belender sampai berbentuk tepung, dan gunakan bubuk tepung kunyit sebagai bedak pada ketiak pemakaiyan duakali sehari sehabis mandi.


3. Menurunkan Panas Demam

Ambil tiga atau empat rimpang kunyit kemudian parut masukan dalam gelas kemudian seduh dengan air panas dan saring kemudian di minum dua kali sehari panas demam anda akan hilang.

 4. Untuk Setamina.

Ambil tiga rimpang kunyit kemudian parut kemudian peras ambil airnya campurkan kuning telur ayam kampung lalu campur madu dan yang terakhir campur lada hitam dan aduk rata dan di minum dua jam sebelum berhubungan.





5. Untuk Keputihan

Ambil tiga rimpang kunyit kemudian diparut dan di peras untuk di ambil sarinya campurkan gula aren dan air asam aduk sampai rata dan di minum 3x sehari pagi, siang dan malam hari menjelang tidur.





6.  Untuk magg perih dan kembung.

Ambil 50g kunyit kemudian cuci sampai bersih lalu parut campur air secukupnya kemudian di peras lalu panaskan sampai mendidih kemudian di angkat dan campurkan gula aren atau madu dan di minum 3x sehari.

7.  Untuk kecantikan wanita

Untuk kecantikan parawanita boleh mengkonsumsi kunyit sebagai lalapan setiap hari, kasiat kunyit untuk kecantikan kulit membuat kulit anda kelihatan lebih muda, kunyit juga mempunyai kasiat membantu mengencangkan kulit, nah,, untuk itu konsumsilah kunyit untuk kesehatan anda.




Sampai di sini selamat mencoba.

Jahe Bukan Hanya Untuk Bumbu Tapi Sangat Baik Untuk Pengobatan

tradisionalaku.blogspot.com

Jahe salah satu tanaman yang sudah banyak di kenali oleh semua orang. tanaman jahe bisa  kita temukan di semua tempat sebab tanaman jahe banyak di gunakan sebagai bumbu dapur.

Tanaman jahe banyak di tanam dan di budidayakan untuk keperluan obat-obatan juga untuk bahan kecantikan

.

Jahe mempunyai rasa pedas, sangat banyak manfaat dan kegunaannya untuk kesehtan dari zat yang terkandung didalamnya.

Jahe mempunyai jenis yang berbeda beda  jenis jahe gajah, jahe emprit, jahe merah di beberapa jenis ini satu rasa tapi ada kebedaan.

Dalam perbedaan rasa ini jangan khawatir semuanya punya manfaat sama, jenis jahe merah mempunyai rasa sangat pedas, jahe emprit mempunyai pedas biasa dan jahe gajah mempunyai sedikit kepedasanya tapi memang aromanya tetap jahe.

Jahe adalah salah satu tanaman rempah-rempah yang sudah dikenal dari jaman dulu sebagai bahan dasar obat teradisional.

Jahe menurut penelitian para ahli banyak kandungan kandungan zat yang sangat berguna bagi kesehatan manusia.

Jahe mengandung banyak minyak Atsiri merupakan kandungan senyawa mudah menguap atau disebut dengan senyawa polatil.

Selain itu jahe banyak mengandung gizi diantaranya seperti:

                                                                    Jahe Merah

1  . Vitamin A

2  . Vitamin B1

3  . Vitamin B2

4  . Vitamin C

5  . Karbohidrat

6  . Lemak

7  . Serat

8  . Kalsium

9  . Zat Besi

10. Sodium

11. Fospor

12. Niasin

13. Protein

Nah jahe sudah tidak bisa diragukan lagi ,yang banyak manfaatnya untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan manusia.

                                                                 
                                                                 Jahe Gajah

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

1. Melegakan tenggorokan epek plu batuk

2. Menghilangkan mual

3. Meningkatkan Setamina Tubuh

Siapkan 1g jahe kemudian di tumbuk lalu beri 2gelas air lalu panaskan sampe mendidih berikan gula jawa secukupnya dan di saring di buang ampasnya lalu minum sebagai minuman segar menyehatkan dan melegakan tenggorokan.

4. Memerangi Selkangker

Dengan mengkonsumsi jahe setiap hari berpotensi memerangi sel kangker karena jahe memiliki nutrisi.

Nutrisi jahe menurut para ahli sangat manjur untuk melumpuhkan sel kangker dalam tubuh seperti kanker usus juga jenis kangker ovarium misalnya.

5. Menghilangkan jerawat

Jerawat yang sangat menjengkelkan yang ternyata bisa di hilangkan dengan jahe.

- Siapkan 2cm jahe kemudian dikupas sampe bersih.

- Kemudian jahe di iris kecil kecil.

- Bersihkan wajah dengan air hangat agar pori-pori di wajah bisa terbuka.

- Aplikasikan irisan jahe ke area wajah dengan di pijat secara perlahan dan di putar putar                                sampe mengeluarkan minyak diamkan sampe 15 menit.

- Bersihkan dengan air bersih dan kompres dengan air es.

6. Menghilangkan sakit kepala

Kandungan zat yang terkandung di dalam jahe adalah Antihistamin  dan juga mengandung Anti inflamasi mampu mengurangi rasa sakit di kepala.

Yang bisa anda konsumsi dari jahe bisa berbentuk manisan jahe, peremen jahe, atau pun langsung konsumsi jahe agar badan plong setamina hebat badan kuat dan sehat.

Aakah Pinang Muda Baik Untuk Kejantanan Pria

tradisionalaku.blogspot.com

Pohon pinang mempunyai ciri khas berdiameter sekitar 30cm dan pohon tegak lurus ke atas tinggi pohon mencapai 15-20 m.

Pohon pinang hidup di sekitar pinggiran sungai dan di hari-hari tertentu banyak masyarakat yang menggunakanya untuk panjat pinang.
Pohon pinang memang sudah banyak yang mengenal tentang manfaat dan hasiatnya,akan tetapi masyarakat hanya baru mengenal tanaman pinang ini hanya sekedar untuk jamu.

Kali ini saya akan mengajak anda untuk mengenal dan memahami lebih dalam tentang buah pinang yang rasanya pahit itu.

Selain berbicara tentang kesehatan buah pinang tenyata dapat meningkatkan gairah sex untuk kaum lelaki.

Sari buah pinang di anggap solusi terbaik bagi lelaki agar dapat memuaskan pasangan yang sangat di cinta tanpa ada epek sampingan dan berbahaya di kemudian hari.

Ramuan Obat Kuat Alami 

Obat kuat alami buatan sendiri adalah langkah efektif agar pria gagah perkasa, tahan lama, metode tradisional telah banyak di sempurnakan oleh pakar- pakar lintas benua yang mampu meracik dan memanfaatkan sumber obat dari bahan alami dan ke amananya tidak bisa di ragukan lagi.

Di era moderen ini memang banyak obat-obatan yang di jual bebas untuk mendonkrak kemampuan pria agar tahan lama untuk bercinta.

Tapi di samping itu banyak ke unggulan dan kekurangan tentang adanya epek samping di kemudian hari, untuk itu kita harus pintar pintar memilih langkah yang kita jalani yang tentunya tanpa mengeluarkan dana besar dan tanpa epek yang akan terjadi di kemudian hari.

Cara membuat obat kuat dari  akar pinang

Pinang adalah mempunyai akar serabut seperti pohon kelapa, akar pinang mempunyai keampuhan ter sendiri untuk membuat istri bahagia saat bercinta.

Bahasan kali ini akan saya ceritakan tenang ramuan akarpinang. pertama kita abil bahan akar pinang secukupnya kemudian di campur dengan akar alang- alang kedua bahan trsebut cuci sampai bersih, kemudian siapkan gula jawa asli satu gandu, kemudian ketiga bahan tersebut di rebus dan  di beri air sebanyak 4 gelas, tunggu sampai mendidih dan hanya tersisa 2 gelas.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dosis di minum 3 kali pagi sehari1/2, gels siang 1/2, gelas dan malam 1/2gelas di minum 2jam sebelum berhubungan.

Selain untuk kejantanan  akar pinang dapat mencegah dan membantu menyembuhkan sakit pinggang, gatal akibat kudis, dan difteri.

BUAH PINANG MUDA

Buah pinang buah alami yang banyak di temukan di alam kita dan memiliki banyak manfaat dan khasiat, buah pinang dapat membantu penyembuhan luka, diare, perut kembung , batuk berdahak, sembelit dan fitalitas kita

Buah pinang diketahui pada waktu dulu hanya bersipat berdanpingan dengan sirih, dan lewat kemajuan buah pinang muda dapat di olah menjadi jus yang menyegarkan, buah pinang rutinitas harian dengan manfaat besar bagi vitalitas pria dalam bercinta.