Menatasi Anak Balita Demam Pilek

tradisionalaku.blogspot.com

Para ibu balita jangan langsung panik jika mengalami anak balita anda mengalami panas demam, panas adalah peningkatan suhu tubuh yang di sebabkan oleh gejala biasanya didasari satu kondisi misalnya infeksi.

Bila anak anda mengalami panas sebelum di bawa ke medis ibu harus pintar melakukan pertolongan pertama pada anak anda, dan mewaspadai penyebab yang terjadi pada anak anda.

Demam dapat di yakini sebagai reaksi pertahanan tubuh terhadap infeksi dan penyebab lainya, pada waktu panas demam terjadi pada anak anda keadaan terasa tidak nyaman.

Penyebab demam terjadi pada anak

Banyak penyebab yang terjadi pada anak, orang tua di sarankan harus mengetahui penyebab penyebak panay yang terjadi pada anak agar tidak panik dan bingung.

Beberapa penyebab demam pada anak di antaranya :

1. Imunisasi

Setelah dilakukan imunisasi demam biasanya yang terjadi pada anak anda. Demam termasuk demam ringan terkadang tidak selalu terjadi. Itu merupakan bagian terjadi ikut pasca program imunisasi.
Umumnya panas berlangsung singkat dan pelayanan kesehatan pun membekali obat untuk pereda panas bila itu terjadi pada anak anda.

2. Pada waktu tumbuh gigi

Pada waktu tumbuh gigi pada anak biasanya banyak terjadi misalnya air liur keluar lebih banyak dari biasanya, rewel, susah makan dan panas yang tidak terlalu tinggi. Pada saat seperti itu akan terasa nyeri di sebabkan karena gigi yang mulai tumbuh.

3. Pilek

Dalam masa terjadi pilek pada anak anda yang akan terjadi adalah panas namun termasuk pnas tidak terlalu tinggi.
Bayi dan anak biasanya sering terjadi pilek di banding pada orang dewasa biasanya terjadi 2-4 kali dalam satu tahun.
Bayi sampai usia pra sekolah wajar mengalami pilek 8-10 kali pertahun, sementara terjadi di usia TK 12 kali dalam setiap tahunya.

4. Flu

Flu adalah suatu yang terjadi adalah disebabkan infeksi, maka demam adalah salah satu tanda terjadinya flu
biasanya terjadi dengan gejala lain adalah lemas, tidak enak badan, batuk, sakit tenggorokan dan sakit pada perut. umumnya demam pada flu yang terjadi cukup tinggi yaitu 38 celcius atau lebih.

5. Sakit Kepala

Beragam kondisi yang terjadi pada anak memicu pada sakit kepala pada anak, mulai kelelahan, kurangnya asupan makanan, setres, infeksi seperti infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) dapat menyebabkan terjadinya sakit kepala pada anak.
Selain itu migrain, tegang  kemungkinan dapat terjadi pada anak umumnya lebih singkat di alami pada orang dewasa.

Cara mengatasi demam

Tubuh  anak di sebut jika mengalami penaikan suhu badan atau panas demam meningkat hingga 37,5 derajat celcius.
Memang bisa dikatakan panas akibat pilek , atau flu tidak berbahaya tapijangan menganggap remeh, sebab kondisi tertentu demam sedang mengalami kondisi yang harus di waspadai.

Demam yang harus di waspadai adalah demam pada anak usia di bawah 2 tahun.
Dengan di riwayatkan bila demam terus menerus yang memicu kejang dan mengalami penurunan kesadaranya maka orang tua harus mewaspadainya segera di bawa ke pelayanan kesehatan.


- Ukuran suhunya

Gunakan termometer untuk mengukur suhu tubuh anak normalnya  36,5-37,5 derajat celcius. Apabila suhu di atas itu berarti anak mengalami demam, pada bayi di anjurkan di ukur suhu tubuhnya melelui  Suhu rektal.

- Cek gejala lain

Dengan memperhatikan tingkah laku anak di saat demam, jika demam di sertai dengan sakit tenggorokan, lesu, disertai dengan rasa sakit perut, atau merasakan rasa sakit ketika buang air kecil, periksakan ke dokter untuk memastikan penyebabnya.
Demam pada bayi berusia tiga bulan di sarankan harus di periksakan ke dokter karena masih rentan terhadap berbagai penyakit.

- Berikan obat dan asupan cairan

Jika anak anda terserang demam segeralah di berikan obat penurun demam. Salah satu obat bebas biasanya di berikan Paracetamol dengan dosis sesuai dengan umur anak anda. Obat ini aman di konsumsi anak anak selama di konsumsi sesuai dosis.
Alangkah lebih baiknya di periksakan ke dokter sehinga penyebab yang mendasari munculnya demam bisa di tangani.
Alangkah baiknya dengan membantunya di kompres untuk menambah kenyamanan anak. Alangkah baiknya di berikan asupan cairan untuk mengganti cairan yang hilang saat demam.

Sampai di sini postingan kali ini semoga bermanfaat.

Manfaat Dari Buah Belimbing Dan Khasiatnya Bagi Kesehatan

tradisionalaku.blogspot.com

Buah belimbingsudah terkenal di kalangan masyarakat di sekeliling kita, buah belimbing selain rasanya menyegarkan juga punya bentuk unik dan banyak di gemari oleh masarakat indonesia.
Selain itu buah belimbing punya rasa khas dan punya kelebihan kelebihan bagi kesehatan tubuh manusia.

Belimbing hidup di kawasan daerah teropis terutama di Indonesia, selain punya manfaat bukan cuma sekedar tanaman buah buahan tapi bisa di olah berbagai selera masakan.
Buah belimbing punya anekaragaman  manfaat yang di dapatkan di dalamnya contohnya untuk kesehatan dan kecantikan.
Banya penelitian yang tak dipungkiri bahwa buah belimbing sangatlah besar manfaatnya, penelitian terakhir di Chicago Amerikat Serikat mengatakan bahwa buah belimbing sangat baik bagi kesehatan dan kecantikan sebab dalam buah belimbing sangat kaya dengan senyawa yang berguna bagi tubuh manusia.


Kandungan Senyawa Dari Buah Belimbing.

Vitamin C

Dalam buah belimbing terkandung Vitamin C yang cukup tinggi mencapai 24mg Vitamin tersebut mampu memberikan 40% Vitamin C setiap harinya.

Vitamin A

Vitamin tersebut mampu memberikan kebutuhan 15% setiap harinya.


Mineral

Kandungan mineral dalam buah belimbing cukup lemgkap dari Zat besi sampai dengan kalsium dan kalium yang terkandung di dalamnya.


Mineral

Dalam satu butir buah belimbing menyediakan 2% untuk kebutuhan kalori perharinya atau dengan katalain 30 mg kandungan kalori pada setiap butir buah belimbing.


Karbohidrat dan Serat

Dalam satu butir buah belimbing terkandung 9,5g senyawa karbohidrat dan  kandungan serat yang terkandung dalam satu butir buah belimbing berkisar 2,5g.
Dengan demikian satu butir belimbing akan memberikan sekitar 3% kebutuhan karbohidrat setiap harinya dan 10% dari nilai harian serat yang di butuhkan.

Protein

Kandungan protein dalam satu butir buah belimbing sekitar 1g dan senyawa ini dapat memberikan sekitar 2% untuk setiap harinya.

Lemak

Kandunga lemak dalam satu butir belimbing sekitar 1g sama dengan kandungan protein di atas dan senyawanya juga dapat memberikan 2% untuk setiap harinya.

Ada Beberapa Manfaat Untuk Kesehatan Dari Buah Belimbing Diantaranya:

 1.  Dapat menyembuhkan hipertensi

Hipertensi adalah sebuah penyakit yang disebabkan tekanan darah mereka yang tidak setabil, dengan khasiat buah belimbing bisa menyetabilkan darah dan bisa memperlancar tekanan darah yang tersumbat.
Dengan penelitian para ahkli menyatakan bahwa buah belimbing buah yang ampuh untuk mengobati hiprtensi dan tekanan darah tinggi.

2.  Dapat mencegah kangker

Dengan kandungan Anti Oksidan yang terkandung di buah belimbing yang mampu melawan radikal bebas sehingga bisa terhindar terjadinya kangker.

3.  Dapat mengatasi gagguan jantung.

Dari sebuah manfaat dari buah belimbing yang bisa mengurangi terjadinya serangan jantung , hal ini dikarnakan dari kandungan mineral, Vitamin dan Elektrolit dari buah ini.
Dari Vitamin B9 dari kandungan buah ini dapat meminimalisir terjadinya strocke.

4.  Dapat menurunkan berat badan

Buah belimbing sangat baik bagi anda yang sedang mengikuti program diet, dari kandungan serat , kalori, dan karbohidrat dapat  mencukupi kebutuhan karbohidrat tanpa harus memakan makanan berat seperti nasi.
Dengan kandungan nutrisi di atas perut akan terasa tidak lapar hingga jam makan berikutnya.

5.  Memperkuat dan menyeimbangkan sistem Metabolisme dalam tubuh.

Dengan banyak manfaat yang terkandung dari buah belimbing yang bisa menyeimbangkan sistem metabolisme dari beragam kandungan Vitamin yang terkandung dalam buah belimbing diantaranya, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B dari Vitamin ini dapat memperlancar metabolisme sehingga tubuh menjadi kuat dan tahan dari serangan penyakit.
Walaupun kandungan nutrisi tersebut sangat kecil namun sangat besar manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita. 

6.  Menurunka kadar kolesterol.

Dari manfaat buah belimbing yang di ambil untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh hususnya kolesterol jahat.
Berdasarkan penelitian mengenai kandungan Paktin dari buah belimbing , ketika terserap dalam tubuh zat tersebut akan meningkat sejumlah  kolesterol jahat kemudian akan mengeluarkanya bersama sampah hasil sekresi empedu.

7.  Dapat meningkatkan vitalitas.

Bagi anda yang memiliki masalah dengan vitalitas  dengan kandungan nutrisi buah blimbing menjadi solusi terbaik sebab kandungan nutrisi dari buah itu sangat baik untuk meningkatkan vitalitas untuk ke harmonisan suami istri, jadi keharmonisan suami istri terjaga dengan baik.

8. Mengatasi gangguan ginjal.

Buah belimbing menurut penelitian sangat baik untuk mengatasi gangguan ginjal, seperti perawatan ginjal, membuang kotoran yang terdapat pada ginjal dan membersihkan kotoran yang masuk pada ginjal.

9.  Mengatasi asam urat dan peradangan.

Anti inflamasi atau sebagai obat peradang sebuah manfaat yang di ambil bisa di jadikan penyembuh alami yang sehat untuk mengatasi penyakit yang tibul akibat radang seperti asam urat dan juga rematik. 

10.  Mampu mengatasi penuaan dini.

Dengan menggunakan masker dengan buah belimbing masalah penuaan dapat di cegah karena dengan kandungan senyawa Anti Oksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini tersebut.
Selain itu dalam buah belimbing mengandung nutrisi senyawa Vitamin C yang sangat baik untuk menjaga dan merawat kesehatan kulit.

11. Menjaga sistem pencernaan

Dalam buah belimbing mengandung serat yang sangat tinggi sehingga buah belimbing bisa membantu sistem pencernaan yang lebih sehat, dengan pencernaan yang sehat maka tubuhkita akan terhindar dari penyakit.

12. Dapat menyehatkan mata

Dari kandungan Vitamin A yang terkandung dari buah belimbing berkhasiat untuk menjaga kesehatan mata, dan dengan menambahkan menu buah  belimbing dan mengkonsumsinya setiap hari akan membuat mata menjadi sehat dan dari mata yang sehat penglihatan kita akan meningkat tajam.

Tanaman Kencur Dan Manfaat Untuk Jamu Kebugaran Tubuh.

tradisionalaku.blogspot.com

Kencur sebuah nama tanaman yang tidak asing lagi bagi masyarakat terutama masyarakat di Indonesia, kencur sudah terkenal di asia tenggara sebagai tanaman bumbu dan tanaman bahan jamu yang sangat terkenal keampuhanya.

Kencur sebagai suku umbi umbian yang hidup di tanah gembur juga  bisa di katakan tanaman pekarangan.
Kencur banyak di tanam untuk keperluan bahan jamu seperti beras kencur dan juga bisa sebagai penghangat pada luka memar dan luka benturan.

Zat Yang Terkandung Di Tanaman Kencur

Menurut penelitian para ahli tanaman kencur memiliki kandungan kandungan senyawa yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan pengobatan berbagai macam penyakit dan kandungan zatnya sebagai berikut:

• Zat pati
• Mineral
• Khamphane
• Borneol
• Asam Metal Kanil
• Asam Cinnamik
• Etheyl Aster
• Parameumarin
• Alkolid
• Gom

Kandungan yang dinamakan Zat Methanol manfaatnya dapat melawan cacing dan parasit yang menyebabkan toksokariasis.
Zat ini juga mampu melawan sepesies sistim sarap pusat penyebak bakteri pada inpeksi mata, kesimpulanya kencur bisa membantu menyembuhkan penyakit mata.

Kencur Untuk Pengobatan

 

1. Untuk Penyembuhan Masuk Angin

Ambil tiga sihung kencur kemudian cuci sampai bersih dan kupas kulitnya kemudian tumbuk sampai halus masukan 1/4 gelas air kemudian peras tuangkan dalam gelas masukan 1/4 sendok makan garam dan dosis pemakaiyan di minum 2x sehari sesudah makan.

2.  Untuk Radang Lambung

Ambil tiga siung kencur yang masih muda dan cuci sampai bersih dikonsumsi sebai lalap sebagai menu lalap sehari hari.

3. Untuk Membantu Penyembuhan Keseleo Dan Kena benturan

Ambil kencur secukupnya kemudian tumbuk dengan beras sampai halus kemudian oleskan pada bagian yang sakit

4.  Mengobati Batuk.

Untuk pengobatan batuk bisa anda konsumsi langsung kencur dan kemudian minum dengan air hangat.

5.  Untuk Pengobatan Mata

Ambil kencur kemudian cuci sampai bersih dan bikin runcing seperti pencil kemudian oleskan pada bibir mata atas bawah menjelang tidur.

6. Mengobati Sakit Pada Perut.

Siapkan kencur dua siung yang sudah di cuci bersih kemudian parut berikan dua sendok air panas masukin garan 1/4 sendok dan di aduk dan di minum sampai sakit perut sembuh.

 
 Demikian Postingan kali ini dan kunjungi Lengkuas Punya Manfaat Untuk Kesehatan Kita DISINI

Lengkuas Punya Manfaat Untuk Kesehatan Kita

tradisionalaku.blogspot.com

Lengkuas banyak tumbuh di temukan di tanah air kita, lengkuas menurut orang awam hanyalah sebagai tanaman bumbu dan rempah untuk penyedap rasa masakan.
Tapi di balik itu lengkuas punya banyak manfaat untuk kesehatan baik luar maupun dalam tubuh, lengkuas tergolong genus alpina.

Lengkuas adalah berasal dari negara Tailan ini di negara timur tengah lengkuas di jadikan obat herbal yang sangat manjur untuk pengobatan pengobatan berbagai penyakit.

Ada Beberapa Kandungan Zat Pada Tanaman Lengkuas

•  Vitamin A
•  Vitamin C
•  Sodium
•  Flavonoid
•  Zat Besi
•  Emodin
•  Beta-Sitosterol
•  Quercetin
•  Galangin

Selain kandungan zat di atas lengkuas memunyai kandungan anti inflamasi dan anti oksidan yang dapat mengurangi resiko peradangan peradangan tertentu.
Para ilmuwan Korea mengatakan bahwa kandungan senyawa dari lengkuas Oksida Nitrat dan produksi lipopolisakarida.

Kandungan kandungan zat dalam tanaman lengkuas dapat bermanfaat sebagai berikut
Untuk Kesehatan:

1. Untuk kesehatan pencernaan sehingga membuat rasa nyaman di perut.

Mengkonsumsi lengkuas dapat menpengaruhi kesehatan perut sehinga kita merasa nyaman dan dapat
membantu  mengurangi peradangan peradangan di daerah perut.
Sehinga dapat digunakan untuk mengurangi mual, muntah mabuk perjalanan juga dapat menyembuhkan   diare.
Di negara Cina lengkuas dijadikan obat penghilang jegukan serta penggunaanya di kombinasikan dengan manfaat tanaman Gingseng


2. Dapat mengurangi gangguan pernapasan.

Lengkuas dapat di gunakan sebagai pengobatan gangguan pernapasan dan dapat menyembuhkan peradangan peradangan akibat bronkitis kronis dan batuk.

3  Menjaga kesehatan mulut

Akar lengkuas ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatn mulut, akar lengkuas bisa dijadikan sebagai obat kumur, cara pembuatanya pertama ambil akar lengkuas secukupnya cuci sampai bersih kemudian akar lengkuas di rebus dan air rebusanya itu bisa di gunakan sebagai obat kumur untuk mrnyembuhkan sariawan, radang gusi dan bisa menghilangkan bau mulut.

4. Untuk menurunkan demam.

Lengkuas juga bisa membantu untuk menurunkan demam sebat dalam lengkuas mengandung senyawa analgesik dan antipiretik yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit serta dapat membantu menyembuhkan inpeksi akibat bakteri dan jamur.

5. Dapat menyembuhkan rematik.

Pengobatan rematik dapat dilakukan dengan membalurkan parutan lengkuas pada bagian yang terkena rematik.

6.  Untuk mengatasi resiko kangker.

Setudi dan para ilmuwan Inggris meneliti bahwa lengkuas mengandung Flavonoid galangin.
Galangin terbukti banyak mengandung anti oksidatif untuk menangkal radikal bebas.Zat ini dapat memodulasi enjim kegiatan dan dan menekan genotikicity kimia.
Selain itu lengkuas mengandung minyak atsiri. Minyak atshiri menunjukan bahwa bisa meningkatkn fermeasi kulit.

7. Menurunkan livid.
 Kandungan flavonoid utama yang terkandung dalam lenkuas seperti galangin, quercetin dan kaemperol bisa menghambat kaemferol bisa menghambat lemak asam,.

Lengkuas Untuk Kulit

1.  Mencegah penuaan dini.

Lengkuas bisa di katakan bermanfaat untuk mencegah penuaan dini dengan jus lengkuas bisa melindungi kulit dari penuaan dini.

2.  Lengkuas menjaga keremajaan kulit.

Dalam lengkuas terkandung senyawa Anti oksidan mampu menetralisir racun racun dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
Hal ini dapat menyebabkan pelepasan nutrisi extra jaringan pada kulit. Sehingga mampuh menangkal jaringan radikal bebeas yang merusak pada kulit serta menjaga keremajaan kulit.

3. Dapat menyembihkan luka bakar serta menghilangkan bekas luka bakar.

Dari jamu ramuan lengkuas dapat menyembuhkan luka bakar serta di oleskan pada luka yang terbakar dapat menghilangkan rasa sakit.
Serta dapat mengoleskan irisan lengkuas segar pada bekas luka bakar dan bisa menghilangkan bekas luka bakar.

4. Membersihkan bekas jerawat.

Lengkuas sebagai Antiseptik sebagai pembersih untuk menjaga kebersihan dan kesehatan wajah senantiasa kelihatan cerah dan halus. Ramuan darilengkuas merevitalisasi dan mencerahkan kulit.

Selein itu lengkuas dapat dijadikn obat penyembuh jerawat kandungnya dapat mengurangi tumbuhntya jerawat dengan membersihkan bakteri dari kulit.

Untuk Kesehatan Rambut Dan Kulit Kepala

1.  Obat penyakit rambut

Lengkuas juga bisa di gunakan untuk kesehatan rambut dan kulit kepala juga dapat di gunakan sebagai ayurvedic untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan kulit kepala.

2.  Pengoptimalan pertumbuhan rambut.

Dengan minyak hasil olahan dari tanaman lengkuas dapat membantu peroses pertumbuhan rambut.
Dengan lengkuas yang di oleskan pada kulit kepala bisa memperlancar peredaran darah di kepala jadi dengan lancarnya sirkulasi darah di kulit kepala akar rambut jadi sehat.

3.  Untuk perawatan rabut.

Lengkuas memiliki zat senyawa seperti Zinc dan Fosfor yang dapat memperkuat akar rambut sehingga rambut indah dan bersiar.
Selain rambut anda bersinar juga lengkuas bisa membentuk rambut yang kuat tidak mudah kering dan patah.

4.  Menghilangkan ketombe

Ketombe bisa tumbuh pada setiap orang dengan sari lengkuas ketombe bisa hilang sebab lengkuas memiliki antiseptik alami yang mampu menjaga kelembaban dan kesehatan pada kulit kepala

Selain itu lengkuas bisa di campur dengan sari lemon yang mampu menyingkirkan ketombe dari kulit kepala anda.

Lengkuas Sebagai Obat Alami  

Tanaman lengkuas sebagai tanaman berakar rimpang seperti  Jahe Bukan Hanya Untuk Bumbu Tapi Sangat Baik Untuk Pengobatan

Lengkuas digunakan tanaman obat herbal oleh negara negara timur tengah seperti India juga sudah ribuan tahun di gunakan di negara Cina.
Tak bisa di pungkiri ke ampuhan obat obatan dari ramuan lengkuas mampu bersaing dengan obat obatan farmasi yangbanyak di jual di toko obat juga di aputik.
Di era moderen kedepan pasti para ahli obat obatan kemungkinan bisa kombinasikan obat teradisional dengan tehnik moderen merupakan senjata ampuh untuk melawan penyakit.

Selain Minuman Segar Kelapa Muda Sangat Baik Untuk Setamina

tradisionalaku.blogspot.com

Ditanah air kita Indonesia ini cukup terkenal dengan tanaman kelapa semua masyarakat mungkin sudah tak asing lagi dengan yang dinamakan dengan pohon kelapa.
Dalam pohon kelepa mulai dari akar,buah dan daun semuanya bisa di ambil manfaatnya untuk kehidupan manusia baik untuk air pati sebagai penyedap masakan maupun di suling untuk menghasilkan minyak goreng.

Selain itu manfaat kelapa yang di ambil dari batang bakal buah oleh para petani kelapa dengan cara di sadap sebagi bakal untuk dijadikan gula kelapa, dan buah kelapa bisa dijadikan bahan tambahan pembuatan kue, sedangkan daun yang masih muda bisa di jadikan ketupat dan batang dan daun yang kering bisa di jadikan kayu bakar tak lupa pohon kelapa yang berdiri kokoh bisa di jadikan bahan bangunan dengan kuaitas kayu yang tinggi, juga akar dari kelapa bisa di jadikan obat untuk setamina dan kesehatan kita.

Di kesempatan ini saya akan membahas tentang manfaat dari tanaman kelapa untuk setamina dan kesehatan bagi kehidupan manusia.

Dari kelapa yang masih muda selain manfaat bagi kesehatan terutama kelapa muda hijau bisa juga di jadikan minuman paporit yang menyegarkan.

Perlu anda ketahui kelapa muda bisa dijadikan sebagai obat untuk membantu penyembuhan, silahkan simak sebagai berikut.

1. Untuk Diet Bagi Para Wanita.

Air kelepa hijau sangat baik untuk para wanita yang sedang melakukan diet sebab kandungan kalori dan lemak dalam air kelapa sangat kecil, juga air kelapa bisa membantu menurunkan lemak dalam tubuh.hilang.

2. Untuk Penyakit Kulit Dan Eksim.

Untuk pengobatan luar air kelapa di percaya bisa menyembuhkan penyakit kulit di antaranya eksim kulit pecah pecah dan juga kulit berminyak.

Untuk pengobatan eksim caranya cukup air kelapa di oleskan pada bagian kulit yang terkena eksim.
Untuk kaki pecah pecah cukup di rendam dalam air kelapa sebanyak lima belas menit.
Untuk wajah yang berminyak cukup cuci muka dengan air kelapa biarkan beberapa menit dan kemudian cuci dengan air bersih.

3. Untuk Mendinginkan Tubuh


Air kelapa sangat ampuh untuk menurunkan panas demam sebab air kelapa bisa membantu mengatur suhu dalam tubuh.

4. Menetralisir Racun Dalam Tubuh


Air kelapa dapat menetralisir racun dalam tubuh kita sebab dalam air kelapa ada salah satu zat senyawa yang dinamakan  Antidotum zat ini dapat menetralisir beberapa jenis racun dalam tubuh.
Selain itu dalam air kelapa terdapat kandungan zat enzim bioaktip yaitu Tanin yang dapat mengurai racun dalam tubuh.

5. Air Kelapa Mencegah Infeksi Saluran Air Kemih

Air kelapa dapat membantu peradangan dan infeksi saluran air kemih, sebab, air kelapa mengandung zat Dieruretik Alami.

6. Menangkal radikakal bebas

Dalam air kelapa mengandung Anti oksidan yang sangat tinggi sehingga dapat melawan dari serangan radikal bebes dalam tubuh kita.

7. Mencegah Migren


Air kelapa dapat menyembuhkan rasa sakit di kepala akibat migren sebab kandungan Magnesium dalam air kelapa dapat membantu memperlancar peredaran darah dalam kepala sehingga rasa sakit di kepala akan

8. Dapat Menghilangkan Depresi

Magnesium yang terkandung dalam air kelapa ternyata adalah mineral yang sangat berguna bagi kesehatan otak, sehinga air kelapa dapat meningkatkan mood rasa tenang dan nyaman.


9. Untuk Kejantanan Pria

Air kelapa muda bisa membantu menyembuhkan ijekulasi dini juga bisa membantu ereksi lebih baik.
Kenapa air kelapa dapat meningkatkan kejantanan pria?

Fakta air kelapa untuk kenjantanan pria.

Menurut para akhli medis air kelapa banyak mengandung sodium yang dapat meningkatkan kontraksi otot, di sisi itu kaum lelaki harus punya otot yang sehat dan otot yang sehat sangat penting untuk peningkatan ereksi.

Dalam air kelapa banyak mengandung Magnesium danPotasium dan bila kekurangan Potasium dan Magnesium akan berakibat buruk bagi sistim sirkulasi yang mampu bikin dwipungsi ereksi.
Itulah fakta air kelapa dapat membantu menyembuhkan dispungsi ereksi.

10. Menambah Energi Dalam Tubuh

Kangdungan Vitamin dalam air kelapa dapat meningkatkan energi dalam aktifitas sehari hari.

Kandungan Vutamin yang terkandung dalam air kelapa:

Vitamin  A
Vitamin  C
Vitamin  B6
Vitamin B12
Sterols


Dan juga masih banyak zat yang terkandung dalam air kelapa yang bermanpaat bagi kebugaran tubuh juga kesehatan untuk kita.

11. Mengatasi Kerontokan Rambut

 Air kelapa dapat  memperlancar peredaran darah dalam tubuh sehingga bila seandainya suplay darah yang menuju  kepala dan kulit kepala tidak lancar maka akibatnya kerontokan pada rambut.


12. Mencegah Dihedrasi

Air kelapa sangat baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh untuk itu minumlah air kelapa setiap hari sebab air kelapa dapat cepat di serap oleh jaringan tubuh sehingga dapat cepat mengganti cairan yang hilang dan dihedrasipun akan cepat teratasi.

Ada Manfaat Di Tanaman Ciplukan

tradisionalaku.blogspot.com

Tanaman ciplukan terkadang dikatakan tanaman penggangu bagi para petani, tanaman ciplukan hidup liar mudah berkembang biak.

Disamping itu tanaman ciplukan mempunyai aneka manfaat untuk kesehatan manusia, bahkan di Asia termasuk Malayasia tanaman ciplukan dikatakan sebagai tanaman obat yang bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit.

1.  Untuk pengobatan kangker payudara.

Kangker payudara adalah sebuah penyakit yang menakutkan dan sangat mengerikan, tanaman ciplukan ternyata mampuh mengurangi penyakit ini.

Cara pengobatanya ambil pucuk daun ciplukan yang masih muda ditambah dengan segengam beras, terus ambil beberapa tunas kunyit kemudian tumbuk sampai halus kemudian tempelkan pada payudara yang sakit.

2.  Untuk penyembuhan stroke.

Untuk pengobatan stroke ambil daun, batang, buah kemudian cuci bersih setelah itu rebus sampai mendidih dari lima gelas air sampai tersisa tiga gelas minum setiap hari secara rutin 3x pagi siang dan sore hari.

3.  Untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Untuk menurunkan tekanan darah tinggi  cukup ambil daun buah batang dan akar sebslum di rebus cuci sampai bersih kemudian air rebusanya di minun tiga minggu secara rutin.

4.  Untuk gatal kurap.

Abil daun ciplukan dicampur dengan kapur sirih kemudian lumatkan dan gosokan pada bagian badan yang terkena gatal kurap.

5. Untuk menambah kecerdasan anak.

Ambil buah ciplukan yang sudah matang berikan pada anak anak kita untuk di konsumsi langsung, biasanya buah ini sangat di sukai oleh anak anak di karnakan rasanya ada sedikit rasa manis menyegarkan.

6.  Untuk menurunkan demam

Bukan hanya daun yang di ambil dari tanaman ciplukan ternyata buah ciplukan bisa menurunkan panas demam terutama pada anak anak.

7.  Untuk menyembuhkan penyakit jantung.

Ambil daun ciplukan secukupnya kemudian cuci sampai bersih, daun ciplukan ini bisa di konsumsi langsung sebagai lalap bisa di belender seperti layaknya sebagai jus dan minum tiga kali pagi siang dan malam hari.

 8. Menghilangkan kuning pada bayi yang baru lahir.

Di ambil manfaat buah ciplukan bisa untuk menghilangkan kuning pada bayi yang baru lahir dengan cara keringkan buah ciplukan kemudian rebus dan air rebusanya di campurka pada air mandi sang bayi.

 9.  Untuk penyembuhan kencing manis.

Ambil seluruh bagian pohon ciplukan akar, buah, batang dan daun. Kemudian rebus dengan lima gelas air biarkan sampai mendidih sampai tersisa 3gelas.
Kemudian di minum 3x sehari sampai benar benar sembuh.

10.  Untuk penurunan kolesterol.

Ambil daun dari buah ciplukan kemudian rebus dan airnya di minum setiap hari. 

11.  Menghilangkan sakit pada persendian

Untuk menghilangkan rasa sakit dalam persendian ambil daun ciplukan secukupnya cpur dengan kapur sirih dan lumatkan tempelkan pada bagian yang sakit.

12.  Untuk tambah darah

Batang dari pohon ciplukan ternyata punya manfaat untuk menyembuhkan penyakit kurang darah atau anemia, cara pengolahan batang ciplukan untuk membantu penyembuhan kurang darah adalah ambil batang ciplukan kemudian potong potong rebus selama 1,5 jam dan air rebusanya di minum 3x sehari. 

Sampi jumpa di postingan yang lain selamat mencoba.

Apakah Tanaman Kunyit Bermanfaat Untuk Kesehatan

tradisionalaku.blogspot.com

Tanaman kunyit banyak di jumpai di daerah kita bahkan di mancanegara tanaman kunyit di anggap sebagai obat herbal yang tak terhitung nilai ke ampuhanya di banding dengan obat obatan yang banyak di julal di toko obat obatan.
Tanaman kunyit bisa membantu menyembuhkan beberapa penyakit seperti magg, menurunkan tekanan darah tinggi, menghilangkan bau badan, menurunkan panas demam dan lain lain sebagainya.

Selain untuk obat tanaman kunyit bisa di gunakan sebagai bumbu masak seperti untuk ayam goreng , untuk bumbu ikan dan lain lain sebagainya, tanaman kunyit bisa digunakan untuk kecantikan seperti untuk luluran agar wajah menjadi cantik mulus dan kuning langsap.

Tanaman kunyit bisa hidup di asia tenggara seperti di negara Indonesia , tanaman kunyit bisa di sebutkan dengan Curcuma domestica, dan di beberapa tempat tanaman kunyit disebut kunir, koneng dan konyet.
Yang perlu kita ketahui manfaat tanaman kunyit bisa di ambil dengan umur tanaman kira kira 1 tahun.
Dengan mngkonsumsi kuyit setiap hari bisa mengurangi timbulnya gas yang berlebihan dan dapat menghentikan pendarahan dan bisa mencegah terbentuknya gumpalan darah.

Ramuan Obat tradisional Dari Bahan Kunyit.

1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi.

Ambil 100g umbi kunyit cuci sampai bersih kemudian cincang tipis tipis kemudian rebus dalam empat gelas air tunggu sampai mendidih dan  tersisa dua gelas tunggu sampai dingin kemudian saring  campur madu dan di minum 2x sehari  pagi dan sore.


2.  Menghilangkan Bau Badan.

Ambil kunyit yang sudah di cuci bersih kemudian cincang tipis tipis kemudian jemur sampai bener bener kering kemudian belender sampai berbentuk tepung, dan gunakan bubuk tepung kunyit sebagai bedak pada ketiak pemakaiyan duakali sehari sehabis mandi.


3. Menurunkan Panas Demam

Ambil tiga atau empat rimpang kunyit kemudian parut masukan dalam gelas kemudian seduh dengan air panas dan saring kemudian di minum dua kali sehari panas demam anda akan hilang.

 4. Untuk Setamina.

Ambil tiga rimpang kunyit kemudian parut kemudian peras ambil airnya campurkan kuning telur ayam kampung lalu campur madu dan yang terakhir campur lada hitam dan aduk rata dan di minum dua jam sebelum berhubungan.





5. Untuk Keputihan

Ambil tiga rimpang kunyit kemudian diparut dan di peras untuk di ambil sarinya campurkan gula aren dan air asam aduk sampai rata dan di minum 3x sehari pagi, siang dan malam hari menjelang tidur.





6.  Untuk magg perih dan kembung.

Ambil 50g kunyit kemudian cuci sampai bersih lalu parut campur air secukupnya kemudian di peras lalu panaskan sampai mendidih kemudian di angkat dan campurkan gula aren atau madu dan di minum 3x sehari.

7.  Untuk kecantikan wanita

Untuk kecantikan parawanita boleh mengkonsumsi kunyit sebagai lalapan setiap hari, kasiat kunyit untuk kecantikan kulit membuat kulit anda kelihatan lebih muda, kunyit juga mempunyai kasiat membantu mengencangkan kulit, nah,, untuk itu konsumsilah kunyit untuk kesehatan anda.




Sampai di sini selamat mencoba.

Jahe Bukan Hanya Untuk Bumbu Tapi Sangat Baik Untuk Pengobatan

tradisionalaku.blogspot.com

Jahe salah satu tanaman yang sudah banyak di kenali oleh semua orang. tanaman jahe bisa  kita temukan di semua tempat sebab tanaman jahe banyak di gunakan sebagai bumbu dapur.

Tanaman jahe banyak di tanam dan di budidayakan untuk keperluan obat-obatan juga untuk bahan kecantikan

.

Jahe mempunyai rasa pedas, sangat banyak manfaat dan kegunaannya untuk kesehtan dari zat yang terkandung didalamnya.

Jahe mempunyai jenis yang berbeda beda  jenis jahe gajah, jahe emprit, jahe merah di beberapa jenis ini satu rasa tapi ada kebedaan.

Dalam perbedaan rasa ini jangan khawatir semuanya punya manfaat sama, jenis jahe merah mempunyai rasa sangat pedas, jahe emprit mempunyai pedas biasa dan jahe gajah mempunyai sedikit kepedasanya tapi memang aromanya tetap jahe.

Jahe adalah salah satu tanaman rempah-rempah yang sudah dikenal dari jaman dulu sebagai bahan dasar obat teradisional.

Jahe menurut penelitian para ahli banyak kandungan kandungan zat yang sangat berguna bagi kesehatan manusia.

Jahe mengandung banyak minyak Atsiri merupakan kandungan senyawa mudah menguap atau disebut dengan senyawa polatil.

Selain itu jahe banyak mengandung gizi diantaranya seperti:

                                                                    Jahe Merah

1  . Vitamin A

2  . Vitamin B1

3  . Vitamin B2

4  . Vitamin C

5  . Karbohidrat

6  . Lemak

7  . Serat

8  . Kalsium

9  . Zat Besi

10. Sodium

11. Fospor

12. Niasin

13. Protein

Nah jahe sudah tidak bisa diragukan lagi ,yang banyak manfaatnya untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan manusia.

                                                                 
                                                                 Jahe Gajah

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

1. Melegakan tenggorokan epek plu batuk

2. Menghilangkan mual

3. Meningkatkan Setamina Tubuh

Siapkan 1g jahe kemudian di tumbuk lalu beri 2gelas air lalu panaskan sampe mendidih berikan gula jawa secukupnya dan di saring di buang ampasnya lalu minum sebagai minuman segar menyehatkan dan melegakan tenggorokan.

4. Memerangi Selkangker

Dengan mengkonsumsi jahe setiap hari berpotensi memerangi sel kangker karena jahe memiliki nutrisi.

Nutrisi jahe menurut para ahli sangat manjur untuk melumpuhkan sel kangker dalam tubuh seperti kanker usus juga jenis kangker ovarium misalnya.

5. Menghilangkan jerawat

Jerawat yang sangat menjengkelkan yang ternyata bisa di hilangkan dengan jahe.

- Siapkan 2cm jahe kemudian dikupas sampe bersih.

- Kemudian jahe di iris kecil kecil.

- Bersihkan wajah dengan air hangat agar pori-pori di wajah bisa terbuka.

- Aplikasikan irisan jahe ke area wajah dengan di pijat secara perlahan dan di putar putar                                sampe mengeluarkan minyak diamkan sampe 15 menit.

- Bersihkan dengan air bersih dan kompres dengan air es.

6. Menghilangkan sakit kepala

Kandungan zat yang terkandung di dalam jahe adalah Antihistamin  dan juga mengandung Anti inflamasi mampu mengurangi rasa sakit di kepala.

Yang bisa anda konsumsi dari jahe bisa berbentuk manisan jahe, peremen jahe, atau pun langsung konsumsi jahe agar badan plong setamina hebat badan kuat dan sehat.

Aakah Pinang Muda Baik Untuk Kejantanan Pria

tradisionalaku.blogspot.com

Pohon pinang mempunyai ciri khas berdiameter sekitar 30cm dan pohon tegak lurus ke atas tinggi pohon mencapai 15-20 m.

Pohon pinang hidup di sekitar pinggiran sungai dan di hari-hari tertentu banyak masyarakat yang menggunakanya untuk panjat pinang.
Pohon pinang memang sudah banyak yang mengenal tentang manfaat dan hasiatnya,akan tetapi masyarakat hanya baru mengenal tanaman pinang ini hanya sekedar untuk jamu.

Kali ini saya akan mengajak anda untuk mengenal dan memahami lebih dalam tentang buah pinang yang rasanya pahit itu.

Selain berbicara tentang kesehatan buah pinang tenyata dapat meningkatkan gairah sex untuk kaum lelaki.

Sari buah pinang di anggap solusi terbaik bagi lelaki agar dapat memuaskan pasangan yang sangat di cinta tanpa ada epek sampingan dan berbahaya di kemudian hari.

Ramuan Obat Kuat Alami 

Obat kuat alami buatan sendiri adalah langkah efektif agar pria gagah perkasa, tahan lama, metode tradisional telah banyak di sempurnakan oleh pakar- pakar lintas benua yang mampu meracik dan memanfaatkan sumber obat dari bahan alami dan ke amananya tidak bisa di ragukan lagi.

Di era moderen ini memang banyak obat-obatan yang di jual bebas untuk mendonkrak kemampuan pria agar tahan lama untuk bercinta.

Tapi di samping itu banyak ke unggulan dan kekurangan tentang adanya epek samping di kemudian hari, untuk itu kita harus pintar pintar memilih langkah yang kita jalani yang tentunya tanpa mengeluarkan dana besar dan tanpa epek yang akan terjadi di kemudian hari.

Cara membuat obat kuat dari  akar pinang

Pinang adalah mempunyai akar serabut seperti pohon kelapa, akar pinang mempunyai keampuhan ter sendiri untuk membuat istri bahagia saat bercinta.

Bahasan kali ini akan saya ceritakan tenang ramuan akarpinang. pertama kita abil bahan akar pinang secukupnya kemudian di campur dengan akar alang- alang kedua bahan trsebut cuci sampai bersih, kemudian siapkan gula jawa asli satu gandu, kemudian ketiga bahan tersebut di rebus dan  di beri air sebanyak 4 gelas, tunggu sampai mendidih dan hanya tersisa 2 gelas.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dosis di minum 3 kali pagi sehari1/2, gels siang 1/2, gelas dan malam 1/2gelas di minum 2jam sebelum berhubungan.

Selain untuk kejantanan  akar pinang dapat mencegah dan membantu menyembuhkan sakit pinggang, gatal akibat kudis, dan difteri.

BUAH PINANG MUDA

Buah pinang buah alami yang banyak di temukan di alam kita dan memiliki banyak manfaat dan khasiat, buah pinang dapat membantu penyembuhan luka, diare, perut kembung , batuk berdahak, sembelit dan fitalitas kita

Buah pinang diketahui pada waktu dulu hanya bersipat berdanpingan dengan sirih, dan lewat kemajuan buah pinang muda dapat di olah menjadi jus yang menyegarkan, buah pinang rutinitas harian dengan manfaat besar bagi vitalitas pria dalam bercinta.

Mengkudu Obat Herbal Alami

tradisionalaku.blogspot.com 

Buah mengkudu berasal dari Asia Tenggara, India, Australia dan termasuk negara Indonesia, buah mengkudu mempunyai biji banyak berwarna hijau, baunyapun Tak sedap tapi di balik itu buah mengkudu banyak mengandung zat yang berguna bagi kesehatan manusia.

Buah mengkudu di yakini buah yang paling ampuh untuk mengobati berbagai macam keluhan penyakit seperti:

-Rematik            

-Filek

-Sakit Kepala

-Darah tinggi

-Kangker

-Kolesterol

-Jantung

-Infeksi

-HIP

-Peradangan

Bukan hanya sekedar itu buah mengkudu berguna bagi kecantikan seperti untuk pelembab menyamarkan penuaan dini dengan cara dioleskan ke bagian wajah.

Buah mengkudu sangat baik untuk setamina, menkonsumsi buah mengkudu setiap hari 5-6 mg buah mengkudu mampu menambah energi dan juga menghilangkan rasa sakit.

Kandungan Zat Senyawa Dari Buah Mengkudu

1. Protein                                        10. Kalium            
2. Xeronine                                     11. Zat besi
3. Zat Terpenoid                             12. Vitamin A
4. Scopoletin                                  13 .Vitamin C              
5. Serat                                          14. Karbohidrat
6. Selenium                                     15.Vitamin B2
7. Flaponoid                                   16. Vitamin B3
8. Natrium                                      17. Zat Antibakteri dan Kangker.

 Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan

1. Membantu Meningkatkan Setamina

Untuk meningkatkan setamina dengan sari buah mengkudu dengan belender buah mengkudu kemudian di saring dan diminum di percaya air dari perasan buah mengkudu dapat meningkatkan setamina untuk melakukan aktivitas.

2.  Menurunkan Darah Tinggi

Dengan meminum sari dari buah mengkudu setiap hari akan membantu menurunkan tekanan darah tinggi

 3.  Sebagai antibiotik alami

Didalam buah mengkudu mengandung anti bakteri juga buah mengkudu bisa di manfaatkan sebagai anti biotik alami tanpa epek samping, jadi sangat cocok untuk di konsumsi bagi penderita komplikasi.

Perlu di perhatikan sebelum mengkonsumsi buah mengkudu

Untuk wanita hamil dan menyusui tidak di perbolehkan mengkonsumsi buah mengkudu sebsa akan beakibat kurang baik bagi janin.

Buah mengkudu dapat meningkatkan  kalium tinggi dalam tubuh dan akan menyebabkan kelelahan dan akan berdampak buruk bagi ginjal.

Kandungan Senyawa Buah Mengkudu

Menpunyai Anti bakteri.

Buah mengkudu ternyata mengandung zat anti bakteri dan mampu melawan bakteri inveksi Pseudonzonas aeruginosa, Proteus morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis dan Escherichia coli.

Dalam pengujian laboratorium zat anti bakteri mampu mengontrol bakteri yang mematikan diantaranya Salmonella dan Shigella. Dan zat antibakteri yang terkandung dalam buah mengkudu kegunaanya merawat kulit dari infeksi ,Flu, Demam, Panastinggi dan juga penyakit lainya yang di sebabkan oleh bakteri.

Jambu Biji Bisa Atasi Demam Dan Untuk Kesehatan Anda

tradisionalaku.blogspot.com 

Jambu biji merah sebagai tanaman buah yang sangat populer di Indonesia dan sangat mudah di temukan.

Jambu merah selain tanaman buah buahan bisa di ambil manfaatna untuk kebutuhan obat alternatif bisa dikatakan buah herbal yang bisa menyembuhkan berbagai macam keluhan penyakit.

Jambu merah sudah banyak di kenal oleh masyarakat luas, jambu yang berbiji merah itu cukup mudah di tanam di segala jenis tanah.

Ada beberapa kandungan penting yang terdapat pada jambu merah seperti mineral dan Vitamin yang mampu menyehatkan tubuh anda, bahkan kandungan Vitamin C dalam jambu biji terbukti paling tinggi.

Manfaat Jambu Biji Untuk Pengobatan

1.  Anti Oksidan

Kandungan Vitamin C dalam jambu biji perbandinganya lima kali dari buah jeruk. sehingga dapat memberikan kekebalan tubuh lebih besar melalui antioksidan.

Antioksidan adalah jalur pertahanan utama melawan proliferasi radikal bebas dalam tubuh, yangmerupakan penyebab utama kondisi serius penyakit kangker dan jantung.

2.  Untuk Membantu Pengobatan Diabets

Dengan mengkonsumsi janbu biji bisa menurunkan kadar gula pada penderita diabets, tingginya serat yang terkandung jambu biji mengatur penyerapan gula oleh tubuh sehingga dapat menurunkan lonjakan gula ke dalam tubuh, setudi menjelakan dengan mengkonsumsi jambu biji dapat mencegah timbulnya diabets tipe 2.

3. Untuk Mengatasi Sembelit

Jambu biji terkenal dengan serat yang sangat tinggi sangat baik untuk obat pencernaan sehingga dapat memperlancar buang air besar, jambu biji juga berpungsi membersihkan usus dan sistem ekskretoris anda secara menyeluruh.

Menurut penelitian sembelit adalah penyebab 72 penyakit sehinga mecegah sembelit itu hal yang sangat penting.

Tidak ada yang menyangkal jika kesehatan di pengaruhi oleh sistem pencernaan yang tepat dan ada yang lebih penting lagi ekskresi yang tepat.

Untuk itu anda di wajibkan mengkonsumsi jambu biji untuk menjaga dan mengobati sistem pencernaan.

4.  Untuk Perawatan Kulit

 

Ternyata jambu biji mempunyai kemampaatan untuk perawatan kulit , dengan mengkonsumsi jambu biji bisa perpengaruh pada tekstur kulit anda, menjaga penuaan dini, menjaga kelembaban kulit , juga tampilan anda bisa kelihatan awet muda.

Dengan berlimpahnya astringen pada buah jambu biji lebih banyak pada buah muda dan pada daunya, dari ramuan jambu biji muda dan daunya sangat baik untuk menjaga kekencangan kulit anda.

Jambu biji sangat kaya dengan Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C juga  Potassium yang merupakan Anti Oksidan yang menjaga kulit anda tetap bersinar dan mencegah penuaan dini juga menjaga dari masalah kulit lainya.

4.  Untuk Pencegahan Kangker

Banyak manfaat jambu biji yang sangat penting seperti menghambat perkembangan sel kangker dan metastasis sel kangker.

Ada banyak penelitian pada buah jambu biji ini untuk manfaat pada kangker payudara, kangker prostat, juga kangker mulut.

Zat minyak daun pada jambu biji Anti-proliferatif kandungan yang cenderung lebih tinggi pada daunya, sebenarnya terbukti lebih epektif dari obat moderen yang terkemuka untuk menghambat pertumbuhan sel kangker.

Dalam jambu biji juga mempunyai kandungan senyawa  licopene anti oksidan yang ternyata sangat kuat dan berhasil mencegah kangker prostat, juga kangker payudara.

5.  Untuk Menambah Kesuburan Wanita

 Manfaat jambu biji mempunyai kandungan asam folat. Zat inilah yang membantu meningkatkan kesuburan pada manusia baik pria maupun wanita.

6.  Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

 

Jambu biji bisa membantu mengurangi kolesterol dalam darah serta mencegah pengentalan darah sehinga dapat mempertahankan fluiditas darah mengurangi tekanan darah.

Setudi menjelaskan bahwa makanan yang sedikit serat bisa menambah tekanan darah karena konpresi cepat ke gula.

Jambu biji yang sangat kaya serat dan hipoglikemik zat yang membantu mengurangi tekanan darah.

7.  Untuk Peningkatan Imun

  

Jambu merah ternyata bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita juga mempertahankan setamina kebugaran tubuh.

Sebab jambu biji merah mengandung Vitamin C tinggi yang bisa menjaga kesehatan dan mencegah timbulnya penyakit dalam tubuh kita.

8. Untuk Kesehatan mata

Didalam jambu biji sangat baik untuk kesehatan mata, sebab jambu biji sangat kaya dengan Vitamin A Disamping itu jambu biji dapat mengurangi dan mencegah munculnya katarak, degenerasi makula penurunan penglihatan juga mencegah penyakit mata yang lainya.

9.  Untuk Pengobatan Hipertensi

 

Jambu biji harus sering kita konsumsi sebab jambu biji dapat mencegah terjadinya serangan jantung, buah ini menjadi hipoglikemik dan kaya dengan kandungan serat yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol.

Jambu biji mencukupi kebutuhan harian untuk tubuh akan potasium, penelitian menujukan akan menkonsumsi makanan yang mengandung potasium akan menurunkantekanan darah.

10.  Untuk Mengatasi Diare

Jambu biji harus sering kita konsumsi sebab jambu biji dapat mencegah terjadinya serangan jantung, buah ini menjadi hipoglikemik dan kaya dengan kandungan serat yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol.

Jambu biji mencukupi kebutuhan harian untuk tubuh akan potasium, penelitian menujukan akan menkonsumsi makanan yang mengandung potasium akan menurunkantekanan darah.

11.  Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

Buah jambu memiliki komponen untuk menurunkan berat badan, misalnya serat, protein, Vitamin.

Jambu biji membuat perut terasa lebih kenyang, juga bila makan jambu pada siang hari akan terasa kenyang sampai makan malam.

Sampai jumpa di postingan berikutnya:

Mengkudu Obat Herbal Alami